6 hábitos das pessoas bem-sucedidas

Já reparou como é comum ver gente que deseja encontrar um mapa para o sucesso, como se fosse o caminho igual para todo mundo? Elas procuram um passo a passo infalível que deve ser seguido para se tornar uma pessoa bem-sucedida. Mas será que isso existe?

Se você buscar no Google, encontrará milhares de textos, vídeos, fotos, infográficos, apresentações e todo tipo de conteúdo mostrando os hábitos de pessoas bem-sucedidas. O problema nisso é que as rotinas listadas serão sempre diferentes, deixando você sem saber qual seguir — até porque nem tudo vai funcionar para seu estilo de vida.

Nossa produtividade está muito relacionada aos hábitos que dão certo para gente — não para os outros. Por exemplo: não adianta você tentar ser supereficaz às 7h da manhã, se você é do tipo mais noturno e começa a funcionar lá pelas 10h, concorda? 

Por isso, este texto traz algumas ideias que podem ajudar — partindo de um alerta sobre o excesso de dicas que temos por aí. Vamos lá?

Hábitos de pessoas bem-sucedidas: cuidado com o excesso de referências!

O que fazer se não sabemos o que devemos seguir? Existem pessoas de sucesso que indicam os mais diferentes hábitos diários. É comum a gente encontrar dicas para:

• acordar bem cedo e realizar a tarefa mais difícil do dia primeiro;
• usar a noite para fazer as suas tarefas;
• definir os objetivos do dia na noite anterior, para já ter em mente as tarefas do seu dia;
• planejar seu dia logo que acordar;
• deixar como primeira tarefa a prática de exercício físico, pois, desse modo, você já prepara seu corpo para o dia.

Mas, com tantas opiniões diferentes, como saber quais hábitos de pessoas bem-sucedidas servem para gente? Qual dessas pessoas seguir?

Se você começar a analisar os hábitos das pessoas mais bem-sucedidas na história, verá que cada uma delas tinha uma rotina própria. Isso acontece porque cada um é diferente do outro. O que dá certo para mim pode não dar certo para você. O que dava certo para o Steve Jobs pode não dar certo para o Bill Gates.

Porém, existem 6 objetivos clássicos comuns a todas as pessoas bem-sucedidas. Eles são encontrados em praticamente todas as biografias. Por essa razão, resolvemos falar um pouco mais sobre eles neste conteúdo. Vamos lá?

1. Buscam conhecer a si mesmas

Se você sabe quem você é, é muito mais provável que consiga definir o que funciona melhor para você, não é mesmo? Na verdade, justamente essas particularidades nos permitem desenvolver gostos, habilidades de comunicação e competências únicos. Por isso, ter uma noção real sobre si é o nosso primeiro hábito de pessoas bem-sucedidas.

O autoconhecimento é uma das principais bandeiras levantadas pelas pessoas de sucesso. Muitas delas, todos os dias, dedicam uma parte do seu tempo para se conhecer melhor, entender seus pontos fortes e suas fraquezas, tudo para evoluir em diferentes aspectos.

Nessa busca pelo autoconhecimento, alguns pontos acabam sendo mais visados. Por exemplo, é muito comum a necessidade de se conhecer a partir de aspectos como os que listamos a seguir. Veja!

Sono

É um dos hábitos de pessoas bem-sucedidas conhecer seus padrões de atividade e cansaço. Desse modo, conseguem saber quantas horas precisam dormir para repor as suas energias e se sentirem dispostas e produtivas no dia seguinte.

Isso, certamente, não é uma ciência exata, já que cada pessoa tende a ter as suas próprias necessidades em relação ao sono, o que pode exigir mais ou menos tempo de descanso. De todo modo, o que se pode afirmar é que, ao descansar de maneira correta, você será muito mais produtivo quando estiver acordado.

Embora muitas pessoas acreditem que dormir poucas horas seja sinônimo de produtividade, isso não é verdade. Pelo contrário, é provável que você esteja sendo menos produtivo e demore mais para terminar suas tarefas por causa do cansaço. Assim, dormir o suficiente é incontornável para acordar bem no dia seguinte. Alguns precisam de 8 ou 9 horas, enquanto outros, de 5 ou 6. Varia bastante.

Então, repare se quanto mais você dorme, mais preguiça e sono você tem e busque conhecer qual é o seu tempo ideal de sono, adequando suas atividades diárias a ele.

Alimentação

Saber como manter seu organismo em equilíbrio também é muito importante. Qual é o combustível de que seu corpo precisa? Uma dieta balanceada faz a diferença na sua produtividade.

Isso, porque a alimentação é um fator que interfere diretamente na qualidade de vida, além de ser determinante para uma maior disposição física e mental. Com certeza, pessoas de sucesso levam esse ponto muito a sério.

Atividade física

Os exercícios feitos com regularidade também são fundamentais para que você consiga manter seu corpo saudável e produtivo. Além de impactar o bem-estar, a atividade física é um forte elemento motivacional, que nos ajuda a estabelecer rotinas, superar limites e melhorar a autoestima.

Nos hábitos de pessoas bem-sucedidas, também estão a prática regular de esporte, seja corrida, caminhada, idas à academia, natação, yoga — o fundamental é fazer aquilo de que se gosta, ok?

Inspiração e criatividade

Trabalhar com marketing digital e Inbound Marketing requer que você esteja sempre criando ideias. O ambiente em que se trabalha também gera um grande impacto na sua criatividade e produtividade, e você precisa saber muito bem a diferença entre esses dois estados.

Cerque-se, então, de coisas que inspiram você: seja um filme no fim do dia, a leitura de um livro interessante, conversas com pessoas criativas mesmo no home office etc.

Autenticidade

Como vimos, você não conseguirá se tornar bem-sucedido apenas seguindo um passo a passo de outra pessoa. É preciso aplicar os passos à sua própria maneira, de acordo com seu jeito de enxergar o mundo. Lembre-se da frase: “vencedores focam vencer; perdedores focam os vencedores”.

Alguém feliz com suas conquistas não consegue chegar aonde está apenas seguindo um “mapa” que outra pessoa escreveu. 

É importante ter mentores que o inspirem e o motivem quando preciso, mas, se você não for você mesmo, autêntico e único, nunca conseguirá chegar lá. Assim, aplique os ensinamentos dos seus mentores com a sua própria percepção, seu próprio modo de enxergar as coisas.

Perfeição é mito

Pense nos grandes esportistas do mundo. De quanto tempo de prática eles precisam para conseguir ter sucesso? Esses indivíduos não são perfeitos, nem nasceram sabendo. Tiveram que treinar muito, errar muito e bater muito a cabeça para conseguir chegar aonde chegaram.

Pessoas bem-sucedidas cometeram muitos erros ao longo da sua jornada. Muito mais erros do que acertos, pode ter certeza. A grande diferença é que elas não ficam com medo de errar — ou, se ficam, trabalham para superá-lo —, utilizando as falhas como uma fonte de conhecimento. 

Então, não busque a perfeição. Erros vão acontecer. Por isso, não deixe que o medo de errar supere sua vontade de crescer. Os fracassos são uma excelente fonte de aprendizado. Se algo não correr como o esperado, você corrige ao longo do caminho. Não se esqueça da frase: “Feito é muito melhor do que perfeito”.

Reflexões sobre hábitos diários

Seus hábitos diários devem seguir de acordo com a sua vida, seu corpo e sua personalidade. Reflita sobre se está dedicando tempo suficiente para conhecer verdadeiramente a si mesmo, se aperfeiçoar e ajudar os outros. Às vezes, sessões de terapia podem ajudar, viu?

Você é o fator mais importante para o sucesso — e o único que, potencialmente, está sob seu controle! E independentemente de qualquer adversidade, não desista. A diferença entre quem prospera e quem não prospera é a persistência.

2. São organizadas

Pessoas de sucesso também compartilham de um hábito bastante importante: são organizadas. Essa organização, na prática, vai muito além da simples necessidade de manter sua estação de trabalho limpa. Ela se relaciona, na verdade, com todos os campos da vida.

Em geral, quem chega onde deseja tem um grande controle sobre a rotina. Sabe exatamente a hora em que precisa acordar, quais são os compromissos a serem cumpridos ao longo do dia e, principalmente, o que deve ser feito para que todas as coisas se mantenham em ordem em sua vida pessoal e profissional.

Além disso, indivíduos bem-sucedidos têm uma forte organização financeira. Inclusive, esse é um dos fatores que contribuíram para que muitas dessas pessoas chegassem ao seu objetivo. Então, por que não replicar esse padrão e tentar ser mais organizado e metódico? Só não se esqueça de respeitar aquilo que faz sentido para você, é claro.

Prioridades

Saber exatamente quando e onde focar seus esforços é um ponto crucial. Muitas vezes, dizer “não” é um desafio que você precisa superar. Isso, porque é fundamental aprender a priorizar o seu tempo. Então, fique atento se, ao dizer “sim” para os outros, você não estará dizendo “não” a si mesmo. Aqui, também entra a questão de saber delegar tarefas — nem sempre você precisa dar conta de tudo, viu?

Objetivos em mente

Todas as suas decisões devem estar alinhadas com sua visão, missão e propósito. Um exemplo disso é esta frase do Steve Jobs: “se hoje fosse meu último dia de vida, eu gostaria de fazer o que eu estou prestes a fazer hoje?”.

Perguntar-se isso todos os dias, logo ao acordar, pode transformar sua forma de refletir sobre suas tarefas do dia. Será que estou mais próximo de alcançar meus sonhos ou estou apenas “deixando a vida me levar”?

Não importa quantos livros, textos, artigos, entrevistas, biografias ou opiniões você leia, você verá que as pessoas bem-sucedidas passam a vida inteira ligadas ao mais importante fator de sucesso: elas mesmas. 

Alguém que alcançou o sucesso deve cuidar, primeiro, de si mesmo, para que isso se reflita nos seus resultados profissionais. Portanto, dedique um bom tempo diário para cuidar do seu corpo, mente e alma.

3. Visualizam o sucesso

Existe um ditado de que nenhum vento sopra a favor de quem não sabe para onde ir. Então, dentre os hábitos de pessoas bem-sucedidas, está enxergar o que é sucesso para si mesmo e, mais do que isso, visualizar as suas metas e objetivos.

Nesse sentido, fica claro que alcançar o sucesso é uma tarefa que vai além do esforço. É necessário que o esforço tenha um propósito, um foco. Assim, quem pretende ir mais longe precisa ter claro, na sua mente, aonde quer chegar, quais ações serão necessárias para isso e quanto tempo será gasto.

4. Procuram se aperfeiçoar sempre

Separar um tempo do dia para buscar aprender mais é outro dos hábitos de pessoas bem-sucedidas. Tem uma frase bem bacana que pode definir isso: “Se você melhorar 1% a cada dia, em 100 dias, estará duas vezes melhor do que está hoje”.

Pessoas bem-sucedidas sabem que, para aumentar seu valor no mercado, elas precisam melhorar seu valor individual. Por isso, investem muito em conhecimento e desenvolvimento pessoal, a partir de cursos, graduações e eventos enriquecedores. Além disso, tenha em mente os seguintes pontos!

Quais são seus pontos fortes? E seus pontos fracos?

Você deve separar um tempo e fazer uma análise SWOT de si próprio. É muito importante saber quais são os pontos que você precisa melhorar e investir tempo nisso.

Afinal, já conheceu alguma pessoa bem-sucedida que não lê e que não estuda? Pessoas assim sabem da importância do aprendizado. Por isso, dedicam parte do seu tempo a livros de ficção, poesia, história e técnicos, notícias, artigos do mercado… tudo que seja capaz de agregar algum valor — seja humano, seja profissional.

Ler aumenta seu conhecimento, amplia sua mentalidade e melhora até mesmo seu humor. Mas não são apenas os livros que farão você ter sucesso.

Você pratica o suficiente para conquistar o sucesso?

Existe uma grande diferença entre conhecimento e sabedoria. Os livros lhe darão bastante conhecimento, mas a sabedoria você conseguirá apenas aplicando o que leu nos livros e o que aprendeu de suas interações diárias. A diferença entre conhecimento e sabedoria pode ser explicada no exemplo abaixo:

“ Um jovem lenhador desafiou um velho e sábio lenhador para uma competição de quem cortaria mais árvores. O desafio foi aceito, e o jovem lenhador logo começou a cortar as árvores com toda sua força.

Entre uma árvore e outra, ele reparava que o mestre estava na maior parte do tempo sentado. O jovem já estava certo da vitória e até com uma certa piedade do velho lenhador.

Ao terminar o tempo do desafio, para grande surpresa do jovem, o velho havia cortado muito mais árvores que ele.

“ Como você conseguiu cortar mais árvores, se, na maioria do tempo, estava sentado descansando?”, perguntou o jovem. E o sábio lenhador respondeu:

“ Eu não estava descansando, estava afiando meu machado. Com um machado bem afiado, eu preciso de muito menos esforço para cortar muito mais árvores”.

Ou seja, é um dos hábitos das pessoas bem-sucedidas colocar em prática aquilo que leem, veem em cursos etc. Ao aplicar o seu conhecimento, você adquire sabedoria. Por isso, atualize-se, estude e ponha em prática as novas ideias que estão surgindo e as tendências de mercados relacionados e do seu.

Outro ponto: estude coisas que lhe interessem e que lhe deem novas ideias e soluções. Mais do que tudo, estude sobre as pessoas — são apenas as bem-sucedidas, mas, também, aquelas que o cercam.

Lembre-se de uma coisa: você nunca conseguirá atingir seus objetivos sozinho. É preciso se relacionar, principalmente com indivíduos mais experientes e que tenham algo a ensinar e a agregar para a sua vida. Por isso, fazer networking é extremamente importante — e os bem-sucedidos sabem fazê-lo muito bem.

5. Encontram tempo para refletir

Alcançar o sucesso certamente não é uma tarefa simples. Do contrário, qualquer pessoa conseguiria. No entanto, existe uma lógica nessa jornada: o sucesso é fruto de boas decisões e, acima de tudo, de muita ação.

Nesse sentido, tomar decisões de forma estratégica e consciente é uma das características que diferenciam as pessoas bem-sucedidas do restante da população. A questão que surge é: como decidir e agir de maneira eficiente? A resposta? Simples: reflita!

Pessoas de sucesso entendem que a vida é uma sequência de decisões, em que as boas podem contribuir para a caminhada, e as ruins podem atrasar tudo. Por essa razão, indivíduos bem-sucedidos têm o hábito de refletir bastante antes de tomar decisões importantes.

6. Também ajudam pessoas

Ajudar o outro é, sim, um ótimo hábito das pessoas bem-sucedidas. Para quem recebe o suporte, vem a sensação de gratidão, mas quem o dá vai sentir mais pertencimento — e também pode aprender com o outro. A maioria das pessoas de sucesso é bastante generosa e busca ajudar os demais. Então, compartilhe o que você sabe! Simples assim!

Espalhar o conhecimento é fundamental para que você se torne uma pessoa de sucesso. Pode ser gratuitamente, fazendo voluntariado ou, mesmo, cobrando por isso. As pessoas bem-sucedidas sabem que o sucesso pessoal e financeiro só virá, de fato, ao ajudar outras pessoas ao longo da jornada.

As pessoas de sucesso têm sua própria filosofia, seu jeito único de ver o mundo e as coisas que as cercam, e isso permeia tudo que falam e fazem. Elas escrevem, realizam discursos motivacionais, lideram, ensinam, dão entrevistas, transformam o ambiente em que vivem. 

Em todas as formas de transpor a sabedoria que têm, elas não apenas passam a mensagem adiante, mas passam, isso sim, a pura essência delas mesmas.

Além disso, um dos hábitos das pessoas bem-sucedidas é entender de forma clara o que é sucesso para elas. Dessa maneira, todas essas dicas que passamos fazem mais sentido e podem ser mais bem aplicadas.

O que achou deste conteúdo? Quais desses hábitos de pessoas bem-sucedidas você já incorporou ao seu dia a dia? Aproveite para assinar nossa newsletter e seguir recebendo artigos como este diretamente em seu e-mail!